个子不高 含胸驼背为了多长个，爸爸装上 了单杠，以前孩子拉单杠磨得手疼不肯练， 戴上手套做好防护后，天天玩的停不下来，每天坚持3-5分钟，身姿挺拔改善驼背#单杠#拉伸#身高管理#吊单杠的好处#改善体

儿童运动手套男女童户外半指透气骑行轮滑单杠专用防滑薄款防起茧

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孩子平时坐姿不端正，个子不高，有含胸驼背的习惯，不爱运动，暑假一定要试试，每天吊单杠3分钟，缓解脊柱压力，增强心肺功能，提高注意力，增强手臂力量，改善体态#身高管理 #居家健身 #单杠 #单杠拉伸 #运动长高

2025-08-30 10:17:30

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