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大肚腩水桶腰姐妹,想要夏天逆袭,听我一句劝,闭眼入这个腹式呼吸哑铃。我已经替你们试过了,每天坚持20分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了,体态好了#腹式呼吸#呼吸哑铃 #大肚腩变小蛮腰 #居家健身有新招
2025-12-22 15:13:05
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生活最好的样子,不是被别人认可和喜欢,而是懂得自我欣赏,不必讨好别人,也不用迷失自己,你不需要成为任何人,除了你自己,热爱生活,漫步时光,只要身心安然,其他的都是烟火小事,我们随心做自己过好每一天。#牛仔裤#穿搭技巧
2025-12-22 15:12:48
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